Entrenamiento de montaña - en Martinez

Propuesta

Entrenamiento para trekking, montañismo y actividades de montaña

Formá parte del grupo de entrenamiento diseñado especialmente para que puedas disfrutar de las actividades de montaña que requieren de tu máximo rendimiento físico.

Somos pioneros y especialistas en la capacitación, preparación y entrenamiento de montaña.

Te ofrecemos un plan de entrenamiento progresivo que incluye:

Trabajo aeróbico y anaeróbico
Trabajo de equilibrio y destreza física
Entrenamiento de fuerza en tren inferior y superior
Carga con mochila en pendientes ascendentes y descendentes
Salidas a la montaña

Horarios y Ubicaciones:

Lunes y Miércoles: 19:00 a 20:30 hs, en Palermo
Martes y Jueves: 19:00 a 20:30 hs, en Martínez
Sábados: 9:00 a 11:00 am, en Reserva Costanera Sur / Puerto Madero

CONTACTANOS PARA FORMAR PARTE !

Si te interesa unirte a nuestro entrenamiento o tenes dudas, ponete en contacto con nosotros para más información.

Nota

El grupo de entrenamiento tiene objetivos y proyectos importantes como los siguientes ascensos y trekkings:

Ascensión a los Cerros: Plata, Domuyo, Volcán Lanín, Nevado de Chañi y otros.
Expedición de ascenso al Cerro Aconcagua.
Ascensiones a Incahuasi y Llullaillaco.
Trekkings al norte: Tilcara-Calilegua, Iruya-Nazareno, Tafi del Valle - El Siambón.

Preguntas Frecuentes

¿Las clases son para gente con experiencia en montaña?

Podés iniciar las clases sin tener experiencia previa en montañismo, pero sí es necesario que cuentes con una condición física base.

¿Se suspende por lluvia?

No se suspende por llovizna o clima frío (como en la montaña).
Sí se suspende por tormenta eléctrica, granizo o condiciones meteorológicas que atenten a la salud.

¿Hay que llevar equipo específico?

Ropa cómoda (la vamos a ensuciar), zapatillas de running, también podés llevar bebida para hidratarte pero tendrás que cargarla durante el entrenamiento

¿Puedo ir a una clase de prueba?

Si, abonando el costo de la misma con un 50% de descuento. Si te gusta y te sentis cómodo/a podés continuar y forma parte del pago del mes.

¿En el lugar existe estacionamiento para autos?

No.... pero podés estacionar en calles aledañas.

¿Me puedo sumar en cualquier momento del año?

Sí., pero lo ideal es poder acceder a un mínimo de 6 meses de entrenamiento para elevar al máximo tu potencial rendimiento.

¿Me puedo sumar en cualquier momento del año?

Sí, podes iniciar en cualquier momento del año.

¿Cuanto tiempo de entrenamiento necesito para proponerme un objetivo ?

Es relativo al estado y condición particular de cada uno, lo ideal es poder acceder a un mínimo de 6 meses de entrenamiento para elevar al máximo tu potencial rendimiento.

¿Como hago para participar del entrenamiento?

Solicitamos que te pongas en contacto con nosotros, a través de WhatsApp, mail, teléfono o nuestras redes sociales para poder asesorarte e indicarte día y horario de inicio.

4.8

147 reseñas en Google

Maxi Cuska

Espectacular todo! el recorrido Calilegua-Tilcara, los paisajes, la atención y dedicación de los guiás. Lean y Gusti una masa!! comimos excelente, mucha magia de Gustavo en la cocina y los lugareños que nos recibieron de primera. El grupo que toco también toda la onda!! La pasamos genial en todo momento, el hospedaje de ultima noche un lujo. Recomiendo fuerte!!

Mariano Marchioni

Excelente servicio de principio a fin, te ayudan y acompañan en todo el proceso de preparación para tu salida y tienen los mejores guías, por servicio y calidad humana

Luciana Durante

Fui a Tres Picos con Mati y Fer de AEX. Todo sucedió como estaba organizado. Tanto los guías como Euge estuvieron disponibles desde el día 1 de la reserva para evacuar todas nuestras dudas y llegar de la mejor manera al trekking. Súper recomendable viajar con AEX.

Entrenamiento de montaña - montañismo y trekking de altura - zona norte AMBA - Buenos Aires

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