Propuesta

El clásico del trekking en Patagonia que todos quieren conocer

Un paraíso que siempre regala nuevas sensaciones: Área Natural Protegida Río Azul - Lago Escondido.

En este programa te invitamos a conocer varios de los más célebres refugios de este maravilloso recorrido en un sendero de mediana dificultad, entre bosques, aguas cristalinas y de azul profundo, nieves eternas, glaciares, cóndores y muchas emociones.

Itinerario:

Recomendamos dormir la noche previa en El Bolsón, para estar listos para el dia siguiente, de inicio de la caminata.

Día 1: Encuentro en El Bolson temprano. Presentación de guias y chequeo de equipo. Traslado hasta Mallín Ahogado. Inicio del primer tramo de trekking hasta el refugio Hielo Azul. Descanso, merienda y cena en el refugio. Pernocte.

Horas de caminata: 8

Día 2: Desayuno. Temprano visitaremos el glaciar Hielo Azul y regresaremos al refugio; luego del almuerzo continuaremos por un largo ascenso hasta la gran planicie que nos lleva al Refugio Natación, a orillas de la laguna homónima. Descanso, disfrute del lugar. Cena y pernocte en el refugio.

Horas de caminata: 5

Día 3: Desayuno. El recorrido, paralelo a la cordillera, ahora nos lleva, primero en plano y luego en un gran descenso, hasta el mágico refugio Cajón del Azul. Desde allí continuaremos hasta el Refugio El Retamal. Descanso, disfrute del lugar. Cena y pernocte en el refugio.

Horas de caminata: 6

Día 4: Desayuno. Nos despedimos del refugio y lentamente de la montaña. Descendemos pasando por el gran Cajon del Azul y sus pozones de agua. Finalmente descendemos y accedemos a Mallín Ahodado donde nos estará esperando nuestro transporte para trasladarnos, luego de un merecido brindis por lo realizado, hasta la localidad de El Bolsón. Fin del programa y de nuestros servicios. Aprox 18 hs.

Horas de caminata: 5

Nota

Travesia mochila al hombro de dificultad media. Cada uno debe cargar su propia mochila en todo el recorrido. Subidas y bajadas pronunciadas. Consultar por porteo de equipo con caballos.

Servicios Incluidos

Traslados desde y hasta El Bolsón

Guías de montaña profesionales

Porteo de equipo con caballos (hasta 5 kg por persona)

3 noches de pernocte en refugios de montaña: Hielo Azul, Natacion y El Retamal o Hielo Azul.

Pensión completa durante la travesía

Equipo general de campamento, cocina y comunicación

Equipo de comunicación VHF y emergencias.

Asistencia permanente

Servicios NO Incluidos

Viaje a El Bolsón

Propinas

Gastos ocasionados por abandono del programa

Galería de Fotos y Videos

mirador

refugio

refugio Hielo Azul

laguna y refugio Natación

mirador

laguna natacion

llegando al refugio

refugio Hielo Azul

carteles en el camino

disfrutar de la vista

refugio

picada

saliendo del bosque, gran paisaje

refugio Cajon del Azul

Refugio Cajon del Azul

Menú

En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSION COMPLETA:

Almuerzos de marcha (comidas frias): Sandwiches de milanesa y tomate, Sandwiches de fiambre, picadas, ensaladas, tapas, etc.
Cenas: Guisos de verdura-panceta-chorizo colorado, Cazuelas de pollo y verduras, Pastas con salsas varias o estofado, Carne asada (Chivito), Chaw Fan, Pollo con arroz a la cacerola....
Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.

Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.

Donde se duerme

En Refugios de montaña con colchones y camas. Hay que llevar bolsa de dormir.

Preguntas Frecuentes

¿Es un trekking con dificultad?

No, son senderos en ascenso y descenso, pero sin dificultad tecnica.

¿Hay que cargar mucho peso en las mochilas?

No, vamos con animales acompañantes que cargan algo del equipo personal y principalmente el general. Pero no te llevan la mochila; cada uno debe cargar la suya.

¿Cual es el clima o temperatura?

Aunque la época del año sea verano, zonas cordilleranas y/o agrestes las temperaturas suelen descender por la noche.

¿Se hacen paradas de descanso?

Las paradas se dan con una frecuencia y graduación según la intensidad.

Hay paradas para almorzar, merienda, y descanso.

¿A partir de que edad pueden hacer esta actividad?

A partir de los 13 años de edad.

Los refugios tienen ropa de cama?

No, hay que llevar bolsa de dormir

Graduación de dificultad

Mochila: Peso / Duración de la Jornada.

Exigencia Física

Técnico: Dificultad en el Terreno / Equipo.

Fortaleza Psicológica

Exposición a la Altura

Mochila (M)

Este punto tiene que ver con el peso que debemos transportar en nuestras mochilas. Los trekkings o las travesías en las que contamos con animales de carga nos permiten tener que soportar menos peso en las espaldas. Y las travesías de varios días en Patagonia (sin la opción de poder contar con mulas de carga), en general nos hacen llevar más peso, sobre todo en los primeros días.

20% Hasta 5 Kilos: Caminatas cortas de excursión / Trekking Talampaya

40% Hasta 8/10 Kilos: Trek-ascenso de ida y vuelta / Vallecitos programas de 3 y 4 días

60% Hasta 12/15 kilos: Trekkings de travesía con porteo / Cruce de los Andes Paso Portillo

80% Más de 15/18 kilos: Trekkings de travesía con poco o sin porteo / Trekkings en Patagonia (Paso Vuriloche, PN Lanin o Nahuel Huapi, etc)

100% Más de 25 Kilos: Con mucho equipo encima y poco o sin porteo / Hielos Continentales

Físico (F)

Consideramos exigencia física al desgaste que podemos sufrir tanto aeróbico (subidas = posible falta de aire) como muscular (resistencia = muchas horas caminando) y de piernas y articulaciones (descensos = rodillas / tobillos).

20% media jornada o menos con poco desnivel.

40% desniveles más sostenidos y jornadas con mayor duración en la actividad. 2-3 días /más de 6 horas x jornada.

60% Subidas y bajadas largas con mayor duración. Ascensiones a más de 4000 mts en cordillera central / Trekkings intensos de 4 días (Avion Uruguayos)

80% Trabajo importante de piernas en resistencia. Jornadas muy largas. Ascensiones de jornadas muy largas (Lanin - Domuyo) o a más de 5000 mts. Cursos de hielo.

100% Exigencia al máximo. Trabajo aeróbico y de fuerza constante en piernas. Hielos Continentales, Aconcagua, montañas de más de 6000 mts.

Técnico (T)

La dificultad técnica se basa principalmente en el terreno. Cuanto nos puede costar subir una pendiente, si es muy escarpada o si tenemos que utilizar en algún tramo las manos (escalada simple), tanto en roca como en nieve-hielo, o materiales como grampones y piquetas en otros ascensos.

20% terreno plano

40% senderos con subidas y bajadas moderadas. Trekkings de travesía en general. Sierra de la Ventana, Córdoba, Patagonia, Cuyo, norte, otros. Ascensiones clásicas

60% Laderas y senderos más escarpados. Posible utilización de grampones. Domuyo, Cordón del Plata, Cordillera Central.

80% Terreno mixto, con nieve o hielo. Alvear, Lanin, Tronador. Bolivia, Peru.

100% Terreno muy técnico. Tránsito glaciar y escalada por tramos. Escalada de cerros con tramos en pendientes de más de 60° de inclinación

Psico (P)

Sostenemos que este punto, el factor psicológico, representa un factor relevante. Cada uno necesita un factor de convencimiento, confianza, autocontrol y fuerza de voluntad para poder alcanzar un objetivo. Y según la actitud con la que enfrentemos a las distancias, desniveles, al terreno y tantos otros factores objetivos, podemos conseguir un rendimiento con resultados muy diferentes.

20% No seremos muy afectados.

40% Se trata de un nivel normal de atención.

60% Requerimos de mayor motivación, entusiasmo y concentración .

80% La actividad nos va a exigir de estar con mucha conexión y convencimiento.

100% Máximo control y rendimiento emocional-psicológico.

Altura (A)

Es el factor que, la altura sobre el nivel del mar, influye sobre nosotros en función de la actividad que realicemos. El manejo y la superación de los síntomas provocados por la altura es la clave de este punto

0% + nivel del mar.

20% Hasta 2000 msnm.

40% + 2000 msnm.

60% + 4000 msnm.

80% + 5000 msnm.

100% + 6000 msnm.

Sistema Gradual de Dificultad de Actividades de Aventura diseñado por Leandro Scheurle.
Copyright Argentinaxtrema.com ©2009. Todos los derechos reservados.

Equipo requerido

EQUIPO GENERAL OBLIGATORIO

Mochila especial para trekking (60 a 80 litros)
Bolsa de dormir abrigada( 0 grados confort) (ej. 700gms. de pluma o sintético bueno).
Colchoneta aislante (10 a 15mm).
Bastones de trekking
Apto Físico *** (Su médico de cabecera debe indicar que se encuentra apto para realizar esta actividad).
Asistencia al Viajero. *** (Consultar servicio incluido en Tarjetas de Crédito / Obras Sociales.) (obligatorio en viajes Internacionales. Portillo, vuriloche, peru, africa, Nepal.)

INDUMENTARIA