Muro Indoor - Entrenamiento de escalada y boulder - Buenos Aires

Entrenamiento y acercamiento al mundo de la escalada

Estas clases están pensadas para aquellas personas que deseen entrenar de manera diferente, con una actividad realmente divertida y desafiante. Las mismas se pueden utilizar como actividad propiamente dicha y/o también para entrenar de manera continuada o circunstancial.

Aquí te propondremos y enseñaremos a dar los primeros pasos, con un sistema de aprendizaje en movimientos y equilibrio fundamentados en un proceso paulatino y necesario para poder iniciarse en el mundo de la escalada de la manera más apropiada y recomendada posible.

La forma que vamos a implementar en este muro de escalada es el denominado Boulder, escalada en bloques, que son básicamente varios movimientos de pies y manos, sin cuerda ni arnés, de abajo hacia arriba (a no más de 4 metros de altura) o hacia los costados (travesia), con la seguridad de grandes colchones.

Programación:

7.50 / 8 am: Encuentro en la puerta del muro de escalada (Florida, Vicente Lopez, a cuadras de San Martin y Panamericana). Es posible ir en bici, ya que hay lugar para guardarlas. Presentación y pequeña charla.

Entrada en calor. Primeros movimientos en travesía. Primeros movimientos en boulder / bloques, según nivel de cada persona. Realizaremos durante la clase un asesoramiento dedicado y meticuloso, que incluye las posturas y movimientos básicos, correcta elección de las zapatillas de escalada (pédulas o pies de gato; posibles alquilar en el muro) y nociones básicas de seguridad.

Movimientos más avanzados. Los bloques están marcados por colores y pueden haber otros indicados por los instructores.

Un instructor AEX y un monitor del muro, estarán a cargo de la clase y el permanente aprendizaje.