Propuesta

Itinerario:

Día 0: Nos encontramos el día anterior al inicio de la expedicion para poder hacer chequeo de equipo con el guía, horario a coordinar.

Día 1: San Martín de los Andes - Refugio

Traslado en vehículo al Paso Tromen.
Caminamos alrededor de 5 / 7 horas.
Refugio de montaña.

Día 2: Cumbre - Refugio - San Martín de los Andes

(3 am) +comenzaremos nuestro intento a cumbre.
Uso de grampones y piquetas para caminar.
Antes del medio día se llega a la cumbre (3776 m.s.n.m.).
Descenso hasta la zona de los refugios y de allí hasta la base.
Traslado de regreso a San Martín de los Andes. Fin de los Servicios.

Perfil de Elevación

Servicios Incluidos

Entrenamientos:
- 4 entrenamientos mensuales en AMBA en nuestras 3 sedes disponibles
- Entrenamiento a distancia en caso de no estar cerca de las sedes
Traslados:
- Desde San Martín de los Andes hasta la base del Volcán Lanín
- Desde base del Volcán Lanin hasta San Martín de los Andes
Seguridad:
- Seguro de Accidentes Personales.
- Guía con certificación WFR internacional.
- Equipo técnico: casco, piqueta, grampones, polainas y bastones
- Equipo de comunicaciones VHF.
Gastronomía de Montaña:
- 2 almuerzos, 2 meriendas, 1 cena , Snacks de marcha
Hospedaje:
- 1 noche en refugio, carpa de alta montaña o Domo
Profesionales:
- Guías de Montaña Profesionales.
- Tu compra a una agencia oficial - empresa de viajes y turismo inscripta en secretaría de turismo (Ascenso 23 EVyT Leg: 16396)
Asistencia al aventurero:
- Asesoramiento y asistencia permanente.
- Reuniones informativas
- Validación del equipo requerido para asegurar que estés preparado.
- Atención 24/7 el día de la salida.

Servicios NO Incluidos

Viaje a San Martin de los Andes
Equipo personal (indumentaria, bolsa de dormir-aislante, cubrepantalón, etc)
Alojamiento en las ciudades.
Propinas
Gastos por abandono del programa

Nota

Entrenamiento-preparación:

Te incluimos 4 clases mensuales con nuestros grupos de entrenamiento en AMBA.

En el caso que estés lejos para poder participar de manera presencial, te asesoramos a distancia para que te entrenes por tu propia cuenta.

Comentario Guías-ascenso:

En un grupo de hasta 4 personas va 1 guía y 1 asistente; en caso de que alguno/a no pueda seguir ascendiendo hacia la cumbre, regresa/desciende con el guia asistente y el resto continúa hacia la cumbre. En caso de que el grupo sea de 5 o más personas también van dos guías como mínimo y funciona de la misma manera.

Menú

En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSIÓN COMPLETA.

En este caso, tenemos dos almuerzos, una cena y un desayuno.

Almuerzos, pueden ser: Sándwiches de jamón, queso, tomate, palta; picada, ensaladas, etc.

Cena: Pastas con salsa, queso rayado / Guiso de lentejas con panceta-chorizo colorado, etc.

Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.

Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.

Donde se duerme

En la montaña dormimos solo una noche. Es en bolsa de dormir y aislantes en carpas de montaña o Domos (carpas grandes). También existe la posibilidad, según indicación y disponibilidad del parque nacional, de utilizar uno de los refugios (sin servicios ni camas).

Preguntas Frecuentes

¿Es un ascenso con dificultad?

La dificultad técnica pasa por laderas de 35 grados con utilización de grampones; y la física por el segundo dia, de intentar la cumbre y tener que descender hasta la base.

¿Necesito estar entrenado?

Si, la exigencia física es importante. Te incluimos 4 clases en nuestros grupos de entrenamiento, si sos de otra parte te enviamos la programación para que te entrenes por cuenta propia.

¿Necesito contar con experiencia previa?

Importante contar con alguna experiencia previa en trekkings diferentes. Recomendamos contar con buen estado físico. El dia de cumbre es intenso.

¿Donde se pernocta?

El pernocte se realiza en carpones grandes, refugio militar o carpas de montaña. Solo 1 noche. Para las noches en San Martín de los Andes te podemos asesorar donde quedarte.

¿Cual es el clima o temperatura?

Hace frio, con amplitud térmica, se recomienda una bolsa de dormir -10°C

¿Se hacen paradas de descanso?

Las paradas se dan con una frecuencia y graduación según la intensidad.

¿A partir de que edad pueden hacer esta actividad?

A partir de los 18 años de edad, de todas maneras es necesario que nos escriba previmente para evaluar la participación.

¿Cuanto pesa la mochila?

Aproximadamente entre 10 y 12 kilos.

¿Hay servicio de porteo?

No , pero en caso de requerirlo se puede cotizar de manera extra.

Sistema de Graduación de Dificultad

Haz clic en cada indicador para ver detalles

40%

Mochila (M)

Mochila: Peso / Duración de la Jornada.

Clic para detalles

100%

Físico (F)

Exigencia Física

Clic para detalles

60%

Técnico (T)

Técnico: Dificultad en el Terreno / Equipo.

Clic para detalles

80%

Psico (P)

Fortaleza Psicológica

Clic para detalles

40%

Altura (A)

Exposición a la Altura

Clic para detalles

¿Cómo interpretar estos valores?

Cada aspecto se evalúa del 20% al 100%, donde:

20-40%: Nivel básico o principiante
60%: Nivel intermedio
80-100%: Nivel avanzado o experto

Solo para aventureros experimentados

Esta aventura requiere experiencia avanzada y excelente condición física.

Sistema Gradual de Dificultad de Actividades de Aventura diseñado por Leandro Scheurle.
Copyright Argentinaxtrema.com ©2009. Todos los derechos reservados.

Equipo requerido

Equipo General Obligatorio

Mochila especial para trekking (60 a 80 litros)
Bolsa de dormir abrigada( 0° grados confort, ej. 600/ 800 0gms. de pluma-duvet o sintético bueno).
Aislante-colchoneta de montaña.
Colchoneta aislante inflable (opcional)
Apto Físico *** (Su médico de cabecera debe indicar que se encuentra apto para realizar esta actividad).
Asistencia al Viajero. *** (Consultar servicio incluido en Tarjetas de Crédito / Obras Sociales.) (obligatorio en viajes Internacionales. Portillo, vuriloche, peru, africa, Nepal.)

PIES

1 Botas de montaña semirígidas (no necesariamente dobles). Waterproof
1 calzado de trekking liviano extra o zapatilla outdoor.
* Nota: El segundo calzado es para descansar los pies en el campamento, no son obligatorios. Pueden reemplazarse con un calzado tipo crocs, alpargatas. Y si se prefiere, no hace falta llevar uno.

PRIMERA CAPA (Primera piel)

mudas de ropa interior.
Remeras de algodón (para estar en el campamento y para dormir)
remeras y/o camisetas sintéticas de manga corta
Remera sintética de manga larga
Pantalón o calza de polipropileno o similar (no algodón). Para usar como pantalón de interior de abrigo
Guantes finos de polipropileno o similar (no algodón)
pares de medias finas de polipropileno o similar (no algodón), en contacto con la piel.
Pañuelo multifunción tipo Buff

SEGUNDA CAPA (Abrigo)

pares medias de Trekking (sintéticas-térmicas)
pares de medias gruesas de montaña
Algunas medias de algodón o lana (la lana sirve para dormir)
1 pantalon largo de trekking
2 abrigos (tipo polar, softshell o simil)
Campera de pluma-duvet
Gorro de abrigo (polar)

TERCERA CAPA (corta viento e Impermeable)

Campera impermeable (ultrex o gore tex o similar)
Cubre pantalón (gore tex o similar o de tipo ski)
Guantes o mitones de tercera capa (impermeables y respirables). Pueden ser tipo esquì
Polainas de montaña

EQUIPO TÉCNICO - INCLUIDOS POR AEX

Grampones
Piqueta
Casco de escalada-montaña
Polainas
Bastones

ELEMENTOS PERSONALES

Documento
Asistencia al Viajero. (sugerido)
Obra social con covertura en la provincia /localidad .***
Asistencia al Viajero (Sugerida / Obligaría si no cuentan con Obra Social.***)

VARIOS

Linterna FRONTAL con baterías (con baterías de repuesto).
Bolsas plásticas resistentes para guardar ropa.

SALUD & HIGIENE

Lentes para el sol con protección UV Categoria 4
Botiquín personal (medicación con la receta pertinente).
Pantalla solar alto, Protector labial
Jabón, shampoo (chico para compartir) y toalla pequeña.
Otros
Papel higiénico. Pañuelos. Toallitas para bebé.

Equipo en Alquiler

Disponible

Alquiler de 2 bastones de trekking (1 par)

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Disponible

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Mochila para trekking y montañismo - Mujer

Disponible

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