Entrenamiento de escalada y boulder - muro y palestra - Buenos Aires

Entrenamiento y taller de escalada, para divertirse, aprender y entrenar.

  • Fecha Inicio : 06-03-2021
    Fecha Fin: 06-03-2021
  • Hora Inicio: 8 am
    Hora Fin: 10 am
  • Encuentro:Muro de Estación Vertical
    Finaliza: Muro de Estación Vertical
  • Duración:2 horas
    Disponibilidad: 11 lugares
  • por clase hasta el miérco: $ 890.-
  • por clase desde el miérco: $ 990.-
  • abono por 4 clases - h31-: $ 2900.-
  • abono por 8 clases - h31-: $ 4900.-
Entrenamiento de escalada y boulder para principiantes - Clase de 2 horas

Propuesta

Entrenamiento y acercamiento al mundo de la escalada

Estas clases están pensadas para aquellas personas que deseen entrenar de manera diferente, con una actividad realmente divertida y desafiante. Las mismas se pueden utilizar como actividad propiamente dicha y/o también para entrenar de manera continuada o circunstancial.

Aquí te propondremos y enseñaremos a dar los primeros pasos, con un sistema de aprendizaje en movimientos y equilibrio fundamentados en un proceso paulatino y necesario para poder iniciarse en el mundo de la escalada de la manera más apropiada y recomendada posible.

La forma que vamos a implementar en este muro de escalada es el denominado Boulder, escalada en bloques, que son básicamente varios movimientos de pies y manos, sin cuerda ni arnés, de abajo hacia arriba (a no más de 4 metros de altura) o hacia los costados (travesia), con la seguridad de grandes colchones.

Programación:

7.50 / 8 am: Encuentro en la puerta del muro de escalada (Florida, Vicente Lopez, a cuadras de San Martin y Panamericana). Es posible ir en bici, ya que hay lugar para guardarlas. Presentación y pequeña charla.

Entrada en calor. Primeros movimientos en travesía. Primeros movimientos en boulder / bloques, según nivel de cada persona. Realizaremos durante la clase un asesoramiento dedicado y meticuloso, que incluye las posturas y movimientos básicos, correcta elección de las zapatillas de escalada (pédulas o pies de gato; posibles alquilar en el muro) y nociones básicas de seguridad.

Movimientos más avanzados. Los bloques están marcados por colores y pueden haber otros indicados por los instructores.

Un instructor AEX y un monitor del muro, estarán a cargo de la clase y el permanente aprendizaje.

 

Servicios Incluidos
  • Clase práctica de 2 horas 
  • Zapatillas de escalada (pédulas / pies de gato) 
  • Instructor AEX
  • Monitor del muro de escalada
  • Utilización del muro y sus instalaciones (baños, cuida bicis, lugar para dejar mochilas, etc)
  • material teórico

 

Galería de Fotos y Videos


Preguntas Frecuentes

Si nunca realicé la actividad puedo apuntarme?

Si, está pensado principalmente para principiantes, aunque también para los/as que hayan tenido alguna experiencia.

Qué debo llevar?

en el apartado de equipo te marcamos la indumentaria recomendada, que básicamente es ropa cómoda, agua y alguna fruta o energético.

Tengo que llevar calzado de escalada?

Sí, pero si no tenés, que es lo normal, podés alquilar en el muro; importante a veces avisar sobre el número que vas a necesitar, asi lo podemos reservar.

Estas clases me alcanzan para salir luego a escalar en solitario?

No, pero estas clases te permiten tener las primeras nociones principalmente de los movimientos; a continuación o paralelamente te ofrecemos realizar cursos de escalada, para ver bien el tema seguridad con arnés, casco y cuerda.

Equipo requerido

Ropa cómoda:

  • zapatillas deportivas
  • Calza o pantalón cómodo
  • medias finitas
  • remera deportiva
  • botella de agua

Equipo en Alquiler

Bolsa de dormir para trekking

2 dias - 1 noche

$ 900 + opciones

Bolsa de dormir de alta montaña

programa de 1 semana

$ 10000 + opciones

Aislante - colchoneta simple

2 dias - 1 noche

$ 200 + opciones

Consultas

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