Volcán San Francisco, 6036 msnm
Ubicado en la renombrada región de los seismiles de Catamarca, la ruta de los Seismiles o el Techo de los Andes (donde existe la mayor población de montañas que superan los 6500 metros de altura y muchas que superan los 6000), este cerro constituye una gran meta para los montañistas. Si bien no posee una importante aproximación a pie (se realiza principalmente en vehículo), como sucede con otras expediciones a montañas de considerable altura, el San Francisco ya se ha ganado el valor para pertenecer al selecto grupo de los seismiles clásicos de Argentina.
Día 01: Fiambalá, 1550 msnm. Encuentro en la localidad catamarqueña de Fiambala, por la tarde. Chek In en alojamiento tipo hostel.. Presentación con guías y coordinadores. Tarde libre para disfrutar de las termas y del lugar.
Día 02: Cortaderas, 3300 msnm. Mañana libre en Fambalá. Por la tarde nos trasladaremos por la ruta nacional 60 hacia Chaschuil y luego a Cortaderas, armado de campamento o refugio. Tarde libre para descansar, hidratar y continuar con la aclimatación. Cena y pernocte en refugio.
Día 03: Cortaderas, 3300 msnm. Este día lo dedicaremos a realizar un trekking con un pequeño ascenso a un cerro de la zona, el Cerro Chaschuil , de3.700mts. El que necesite o desee permanecer abajo, para seguir descansando, lo podrá hacer. Hidratación, cena y pernocte.
Día 04: Las Grutas, 4000 msnm. Traslado hasta los refugios de Las Grutas. Aquí ingresaremos en la zona donde la altura se puede hacer sentir. Caminata corta por la zona para continuar con la aclimatación. Hidratación, cena y pernocte en refugio.
Día 05: Las Grutas, 4000 msnm. Este día, iniciaremos un nuevo trekking con ascensionismo a un cerro de la zona y así profundizar nuestro período de aclimatación disfrutando al mismo tiempo de la geografía del lugar. Cerro Falso Morocho, 4.700 msnm. Regreso al refugio. Hidratación, cena y pernocte.
Día 06: Cumbre y Fiambalá. Bien temprano, iniciamos nuestro intento para alcanzar la cumbre del Volcán San Francisco. Un traslado hasta el estacionamiento a 5100 msnm y luego una jornada extensa y exigente hasta la cumbre. Al descenso, nos subimos a los vehiculos y descendemos hasta Fiambalá. Noche en alojamiento hostel en Fiambalá.
Día 7 Desayuno y fin de nuestros servicios.
En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSION COMPLETA.
Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.
Siempre y cuando te encuentres apto físicamente hablando y puedas adaptarte al sistema de entrenamiento personal y/o grupal que te proponemos y puedas realizar salidas previas de trekking y montañismo con nosotros o por tu cuenta.
Nosotros te vamos asesorar al respecto. Muchas cosas se pueden alquilar y otras te conviene comprar.
No estamos todos los días caminando. La expedición dura tanto porque el cuerpo necesita un período obligatorio de aclimatación a la altura; hay jornadas que solo descansamos.
El pernocte se realiza en campamentos de montaña en carpas del tipo iglú, cómodas y para 2/3 o 4 personas.
Las carpas están incluidas dentro del servicio.
A partir de los 18 años de edad.
Rango de entre 8 y 12 kilos hasta el campo base. 15 kg desde el campo base hacia arriba (menos el dia de cumbre ni los dias de descanso; dia de cumbre solo lo puesto, agua, linterna y comida)
No. En esta montaña tan aislada el porteo debemos realizarlo nosotros mismos.
Almuerzos de marcha (comidas frias): Sandwiches de milanesa y tomate, Sandwiches de fiambre, picadas, ensaladas, tapas, etc.
Cenas: Guisos de verdura-panceta-chorizo colorado, Cazuelas de pollo y verduras, Pastas con salsas varias o estofado, Carne asada, Chaw Fan, Pollo con arroz a la cacerola, pizzas....
Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.
Bolsa individual con energéticos: Turrones, barritas, frutos secos, chocolates, alfajores, caramelos, otros...
20% Hasta 5 Kilos: Caminatas cortas de excursión / Trekking Talampaya
40% Hasta 8/10 Kilos: Trek-ascenso de ida y vuelta / Vallecitos programas de 3 y 4 días
60% Hasta 12/15 kilos: Trekkings de travesía con porteo / Cruce de los Andes Paso Portillo
80% Más de 15/18 kilos: Trekkings de travesía con poco o sin porteo / Trekkings en Patagonia (Paso Vuriloche, PN Lanin o Nahuel Huapi, etc)
100% Más de 25 Kilos: Con mucho equipo encima y poco o sin porteo / Hielos Continentales
20% media jornada o menos con poco desnivel.
40% desniveles más sostenidos y jornadas con mayor duración en la actividad. 2-3 días /más de 6 horas x jornada.
60% Subidas y bajadas largas con mayor duración. Ascensiones a más de 4000 mts en cordillera central / Trekkings intensos de 4 días (Avion Uruguayos)
80% Trabajo importante de piernas en resistencia. Jornadas muy largas. Ascensiones de jornadas muy largas (Lanin - Domuyo) o a más de 5000 mts. Cursos de hielo.
100% Exigencia al máximo. Trabajo aeróbico y de fuerza constante en piernas. Hielos Continentales, Aconcagua, montañas de más de 6000 mts.
20% terreno plano
40% senderos con subidas y bajadas moderadas. Trekkings de travesía en general. Sierra de la Ventana, Córdoba, Patagonia, Cuyo, norte, otros. Ascensiones clásicas
60% Laderas y senderos más escarpados. Posible utilización de grampones. Domuyo, Cordón del Plata, Cordillera Central.
80% Terreno mixto, con nieve o hielo. Alvear, Lanin, Tronador. Bolivia, Peru.
100% Terreno muy técnico. Tránsito glaciar y escalada por tramos. Escalada de cerros con tramos en pendientes de más de 60° de inclinación
20% No seremos muy afectados.
40% Se trata de un nivel normal de atención.
60% Requerimos de mayor motivación, entusiasmo y concentración .
80% La actividad nos va a exigir de estar con mucha conexión y convencimiento.
100% Máximo control y rendimiento emocional-psicológico.
0% + nivel del mar.
20% Hasta 2000 msnm.
40% + 2000 msnm.
60% + 4000 msnm.
80% + 5000 msnm.
100% + 6000 msnm.
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